今年の夏休み、家族4人で沖縄の石垣島・小浜島へ行くことになりました。
飛行機を乗り継ぎ、現地ではフェリーにも乗る予定です。スマホで写真や動画を撮り、家族との連絡や地図の確認にも使うので、モバイルバッテリーは持っていくつもりでした。
ところが出発前に調べてみると、2026年4月24日から、飛行機内でのモバイルバッテリーのルールが変わっていました。
「スーツケースに入れて預けていい?」「機内でスマホを充電できる?」「手持ちの10,000mAhは何Wh?」と分からないことが多かったので、国土交通省・政府広報・今回利用するANAの公式情報を確認しました。
先に結論
- 預けるスーツケースには入れられない
- 機内へ持ち込めるのは1人2個まで
- 160Whを超える製品は持ち込めない
- 機内でモバイルバッテリーを充電しない
- モバイルバッテリーからスマホなどへ給電しないよう求められる
- 座席上の収納棚には入れず、手元で保管する
この記事では、2026年の新ルールと、旅行前に自分のモバイルバッテリーを確認する方法を、できるだけ分かりやすくまとめます。
2026年4月から何が変わった?
モバイルバッテリーを預け入れ手荷物に入れられないことや、160Whを超える製品を持ち込めないことは以前から決まっていました。「100Wh以下なら個数制限なし」という古い案内も見かけますが、2026年4月24日以降、モバイルバッテリーは容量にかかわらず1人2個までです。
2026年4月24日から新たに加わった主な変更は、次の3点です。
- 持ち込みは1人2個まで
- 機内でモバイルバッテリー本体を充電しない
- 機内でモバイルバッテリーからほかの機器へ給電しない
国土交通省は、国内外でリチウム電池に関連する発煙・発火が増えていることを受けて、国際基準に合わせてルールを変更したと説明しています。
今回利用するANAも、2026年4月24日搭乗分から同じ内容を案内しています。航空会社によって細かな扱いが異なる可能性があるため、実際に乗る会社の公式ページも確認しておくのが確実です。
持ち込み・預け入れ・機内使用を一覧で確認

| 確認項目 | 2026年のルール |
|---|---|
| 預け入れ手荷物 | 不可 |
| 機内持ち込み | 160Wh以下を1人2個まで |
| 座席上の収納棚 | 入れず、座席ポケットなど手元で保管 |
| 機内電源からバッテリーを充電 | 禁止 |
| バッテリーからスマホなどへ給電 | 行わないよう求められる |
| 端子の保護 | テープ、袋、ケースなどでショートを防ぐ |
特に間違えやすいのが、「持ち込めるけれど、機内では使わない」という点です。
これまで自分も、長時間の移動中にモバイルバッテリーからスマホを充電する使い方をしていました。しかし今回の旅行では、搭乗前までにスマホとバッテリーを充電しておき、機内では座席の電源が使える場合だけそちらを利用するつもりです。
モバイルバッテリーはスーツケースに入れない
モバイルバッテリーは、空港カウンターで預けるスーツケースには入れられません。必ず機内へ持ち込む手荷物に入れます。
理由は、万が一発煙や発火が起きた場合に、貨物室では異常の発見や初期対応が遅れる可能性があるためです。
ただし、持ち込み手荷物に入れれば終わりではありません。座席上の収納棚に入れず、異常に気づけるよう座席ポケットなど手元で保管します。
端子がほかの金属に触れてショートしないよう、収納袋やケースへ個別に入れるのも重要です。端子が露出している製品は、絶縁テープで保護する方法も案内されています。
160Wh以下か確認する方法
飛行機の持ち込みルールでは、よく見る「mAh」ではなく「Wh(ワット時定格量)」が基準です。
本体やパッケージにWhが書かれていれば、その数字を確認するのが一番簡単です。
Whの計算式
Wh = mAh × 電圧(V)÷ 1,000
例えば、10,000mAh・3.7Vの製品なら、10,000×3.7÷1,000で37Whです。

ただし、製品によって電圧は異なります。「10,000mAhなら必ず37Wh」と決めつけず、本体表示やメーカー公式仕様を確認してください。Whの記載がなく、計算に必要な電圧も分からない場合は、搭乗前にメーカーや航空会社へ確認するのが安心です。
沖縄旅行へ持っていく候補を実際に確認
今回の沖縄旅行用として、持参候補にしている容量の異なる2台を確認しました。
| 製品 | 容量・Wh | 持ち込み基準 |
|---|---|---|
| CIO SMARTCOBY Ex05 | 10,000mAh・37Wh | 160Wh以下 |
| MATECH MagOn Watch FlexStand 5000 | 5,000mAh・19.6Wh | 160Wh以下 |
どちらもメーカー公表値では160Whを大きく下回っています。個数も2台なので、1人で管理する場合でもANAが案内する「1人2個まで」の範囲です。
Ex05は10,000mAhでスマホの充電回数に余裕があり、USB-Cケーブルも内蔵しています。Watch FlexStandは5,000mAhで、スマホとApple Watchを旅行中にまとめて充電できる点が候補にした理由です。
家族4人分だからと大量に持っていくのではなく、移動日と現地で必要な容量を考えて、2台に絞るつもりです。最終的にどちらを持っていったか、旅行後に追記します。
▶ CIO SMARTCOBY Ex05を実際に使ったレビュー
旅行前に確認するチェックリスト

- モバイルバッテリーは2個以内か
- 各製品が160Wh以下か
- 本体または公式仕様でWhを確認したか
- 預けるスーツケースから取り出したか
- 端子を保護し、個別の袋やケースへ入れたか
- 座席上の収納棚ではなく手元に置けるか
- 利用する航空会社の最新案内も確認したか
自分は出発前に、実際に持っていく2台の本体表示を撮影しておく予定です。空港で確認が必要になった場合も、メーカー仕様をスマホですぐ開けるようにしておくと安心です。
よくある質問
スマホやワイヤレスイヤホンも「2個」に含まれますか?
今回の「1人2個まで」は、ほかの電子機器を充電する目的のモバイルバッテリーに対するルールです。スマホなど、機器本体に内蔵されたバッテリーとは扱いが異なります。ただし、カメラなどの予備電池には別の持ち込み条件があるため、持参する場合は航空会社の案内を確認してください。
国内線なら機内で使っても大丈夫ですか?
2026年4月24日から、国内線と日本を発着する航空便で、機内ではモバイルバッテリーからほかの機器へ給電しないことが求められています。国内線だから使えるという扱いではありません。
家族4人なら合計8個まで持ち込めますか?
基本は乗客1人につき2個までですが、子どもの分を誰が管理するか、カメラなどの予備電池も持ち込むかで確認事項が増えます。大量に持ち込む前提にせず、家族で必要な数へ絞ったうえで、利用する航空会社へ事前に確認するのが確実です。
Whの表示が見つからない場合はどうしますか?
mAhと電圧が分かれば計算できます。必要な表示がない場合は自己判断せず、メーカーまたは利用する航空会社へ確認してください。
まとめ:持ち込めても、機内では使わない
沖縄旅行の準備をきっかけに調べてみるまで、自分も2026年4月からルールが変わっていたことを知りませんでした。
大事なのは、「預けずに持ち込む」「2個まで」「160Wh以下」「機内では使わない」「手元で保管する」の5点です。
モバイルバッテリーは、写真も地図も連絡もスマホに頼る旅行では心強い存在です。だからこそ出発前にルールと製品表示を確認し、安全に持っていきたいと思います。
この記事も旅行後に、実際に持っていった製品や空港での扱いを追記する予定です。
参考情報
国土交通省:モバイルバッテリーの機内持込みの新たなルールについて
ANA:モバイルバッテリーの取り扱い変更について
政府広報オンライン:飛行機へ持ち込めないもの(2026年版)




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